意守玄關|基礎e誌: 再探自性三寶功用 第一寶玄關,四隅

有志於道者，等以『守玄』真功夫作為苦行意守玄關之根基，守玄武打及非特指打坐唸佛來講，而在行、暫住、擠、臥也常收束身心，取念於前意守玄關，念念不離因此相續。將真情歸還玄關也不必惡念與妄。

守玄→眼八分閉合，五分開，臉頰用力的的正上方顎，眼觀鼻鼻觀心，輕輕始終想著玄關竅那個一點點正是”意守玄關（第八寶）。 正常可能會大批口水，即可協調于于吸氣慢完時灌進口水而後先呼吸。 試圖用腹式意守玄關深呼吸，吸氣前一天。

有志於道者，以此『守玄』拳法為對修道之根基，守玄武打及非僅指打坐法門來看在行、居住、擠臥也常收束身心取念於前，意守玄關，念念不意守玄關離相續。將情購回玄關不太可能起至惡念及妄。

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